砂糖止めるとどうなるか

どうにもならない

砂糖をやめるとどうなる?

変わりたいならさっさと転職しようぜ!人生が終わっちまうよ!
転職穴場のマイナビエージェント
転職の穴場マイナビエージェント

↑↓のサイトで登録した方には特典あります。詳しくはこの記事にて。

マイナビITエージェント
激務から脱出し、のんびり仕事ができるIT職をゲットしよう
転職の穴場 マイナビエージェントIT

幼稚園の時の紙芝居

私が幼稚園児(さくら組)の時、1つの紙芝居を見せられました。 おそらく保母さんの手作り紙芝居だったのでしょうが、 果物や野菜を食べず、お菓子ばかり食べているヒロシ君が終には病気になってしまうというお話。

結局ヒロシ君は死なずに助かる訳ですが、子供心に 「うわ〜お菓子って怖いんだな〜」と思ってしまったのでした。

幼稚園の時の紙芝居がトラウマになったのか あまり砂糖をとらない子供時代を過ごした私だったのですが、 そのトラウマも段々と薄れ、チョコレートを食べたりコーラを飲んだりと 色々砂糖を摂取していると、落ち込んだりイライラするような性格になってしまったのです。

幼稚園とか小学校の頃は落ち込んだりイライラすることなど無かったのに、 高校になると無気力そのものになり、終にはニートになってしまいました。 ニートからは気力で脱出したのですが、イライラやブルーな気分は つい最近まで続いていて、「これが俺の性格なんだろうな」と半ば諦めておりました。

どう考えてもタバコより悪い砂糖の害

で、つい最近「砂糖の害」というものについて興味を持ち調べてみると…

自律神経失調症、統合失調症、うつ病、低体温、低血圧、ぜんそく、アトピー、 鼻炎、関節炎、出社拒否、不登校、ひきこもり、ADHD(注意欠如/多動性障害)、 LD(学習障害)、校内暴力、非行、性格異常、異常かつ極度の疲労感、集中力欠如、 ひどい物忘れ、昼食後・日中の眠気、朝起きられない、起床時の疲れ、めまい、 ふらつき、眼のかすみ、目前暗黒感、日光が眩しい、眼の奥が痛む、 怒り、敵意、暴力、恐怖感、自殺観念、強迫観念、不安感、カッとなりやすい、 キレる、イライラ、泣きたくなる、落ち込み、感情不安定、偏頭痛、 頭がしめつけられる、筋肉痛、手足が冷たい、手足の筋肉の痙攣、 手指のふるえ、失神発作、幻聴、幻覚、狭心症発作、 心臓がものすごくどきどきする、頻脈、月経前緊張症、ためいき、 呼吸が浅い、生あくびをする、むくみがある、吐き気、下痢、便秘、胃腸が弱い、 胃痙攣、腹部膨満、口臭、甘いものがむしょうに食べたくなる、肥満、糖尿病、痴呆…

などなど、タバコよりもタチが悪いじゃないですか。 「あのヒロシ君の紙芝居は本当だったんだ!!!」 と思ってしまいました。

更にタチの悪いことに、圧力団体の力がタバコの比ではないところです。 その圧力団体が、最近は幼稚園児に向けて 「おさとうたっぷりのおかしはからだにいいよ おさとうマンセー!」 という、砂糖礼賛のアジビラを配っているというではありませんか。 (参照:「砂糖を科学する会」のサイト)

もし私がヒロシ君の紙芝居ではなく、 圧力団体のアジビラを見ていたらと考えると、久々に背筋が寒くなりました。

3日で効果が出る

というわけで、砂糖断ちをしてみました。 市販されているほぼ全ての食品に砂糖が含まれているので 全くのゼロにするのは無理ですが、

ジュース、パン、甘い菓子類(スナック菓子も)、インスタント・加工食品…

これらのジャンクフードを摂取せず、会社の弁当に出る煮物など 甘ったるいものも極力避けて過ごした結果…

3日で穏やかな気分になりました。 いつもならイライラすることが、イライラしないのです。 これは一体どういうことなのでしょうか。 やっぱり砂糖は諸悪の根源なのでしょうか。 (プラシーボだと思うin2015)

引き続き実験していきたいと思いますし、 頭が悪いとかイライラするというサラリーマン諸君がいたら、 是非とも砂糖断ちをやってみれば、人生変わると思いました。

<追記>

他にも砂糖の精製方法がヘロインとそっくり等、色々あるのですが、 こういう「社会悪」みたいなのを追求しているとキリが無いし、 何より抵抗するものを呼び込むので、私の場合は遊び感覚で気楽にやっております。

<2015年追記>

2年前はこんな記事も書いてたんですね。 ぶっちゃけると、砂糖をとろうが何をしようが、死ぬときは死ぬし病気になるときはなります。 こんな記事はナンセンス以外の何物でもないのですが、 2年前の私の滑稽ぶりが面白いので、このままにしておきます。

別に砂糖団体から圧力があったわけでないです。 圧力があれば何百万円かお金をもらって、提灯記事を書いてさらに金持ちになっております!

変わりたいならさっさと転職しようぜ!人生が終わっちまうよ!
転職穴場のマイナビエージェント
転職の穴場マイナビエージェント

↑↓のサイトで登録した方には特典あります。詳しくはこの記事にて。

マイナビITエージェント
激務から脱出し、のんびり仕事ができるIT職をゲットしよう
転職のマイナビITエージェント

お役立ち記事

転職お役立ち記事 能力をアップさせて、現状を打開する

メニューに戻る>>